Amar ou depender?

Para não depender de alguém que você goste muito,e não sufocar esse alguém, ter uma relação saudável.Antes de tudo eu estou lendo um livro chamado amar ou depender, e com esse livro aprendi muitas coisas,então vou escrevendo tudo que eu aproveitei do livro para a vida cotidiana.
Para não depender do seu namorado ou de seu amigo próximo, temos que ter um autoconceito de nós, e admirar nós mesmos
Reconhecer nossas qualidades, que você também pode ser amada (o ),você é valiosa (o)
Não ancorar no passado, isso te impede de viver coisas novas, e conhecer o mundo, fica em uma vida parada,e você acaba dependendo de alguém para viver por você porque não consegue largar do passado.
O prazer não está localizado em um só ponto, em uma só pessoa,mas disperso e acessível, se você não foca em um só ponto, você não vai depender dela, e vai conseguir a autonomia, amar de verdade,companheirismo, não colocar a sua vida na mão de outra pessoa,não ser obsessiva
Quando você é atrevida (o), gera mais tolerância á dor e a frustração, o experimentalismo responsável assegura a descoberta de novas fontes de distração, o prazer se pulveriza, desaparece a tendência a concentrar tudo em um só ponto.Explorar faz com que a mente se abra, se flexibilize e diminui a resistência a mudança.Faça o que lhe der da telha se não causa prejuízo nem para você e nem pra ninguém,pode fazer o que quiser.Explorar a natureza aventurar em busca de informações ,um bom explorador da vida não suprime nenhuma opção: tudo é apetecível.
O princípio da exploração exalta a sua juventude e vontade de viver, com tudo isso conseguimos não depender de ninguém, amar a outra pessoa, ser autônoma (o).